Estas técnicas musicais irão trazer benefícios para as grávidas como também aos profissionais que as utilizam. As diferentes técnicas irão auxiliar no relaxamento, energizar quando é necessário, modular ou aliviar a dor e o desconforto. Servem também como meio de expressão dos sentimentos de alegria e dor frequentemente presentes.
A formação irá consistir não só na aprendizagem e prática das ferramentas referidas, como também irá oferecer uma referência modelo, de forma a ajudar os participantes a adquirir confiança no uso das técnicas aprendidas.
I. Observação do workshop para casais orientado pela Giselle Whitwell no dia 5 de Março
II. Introdução à Música e Som
6-7 Março, 2010 (15 horas)
1. Introdução sobre a importância da música e do som durante a gravidez, no trabalho de parto e no parto. Benefícios para os facilitadores e seus clientes.
2. Cymatics (ver aqui) – os estudos científicos realizados por Hans Jenny sobre o efeito do som na matéria (DVD). O trabalho de Masaru Emoto sobre o poder da linguagem: slides, fotos, imagens, livros. As últimas descobertas sobre a Água: o impacto e relação da água com o nosso desenvolvimento (opcional, DVD em inglês, 70 minutos)
3. Introdução à prática da respiração e exercícios principais de toning.
4. Vários tipos de chanting. Aprendizagem de chants para trabalho de parto e parto; Cantar. Chants com afirmações musicais.
5. Exercícios vocais da School of Uncovering the Voice para a gravidez, trabalho de parto, parto e pós-parto.
6. Visualização de um video no Youtube sobre uma mãe que utiliza o toning durante todo o seu trabalho de parto e parto.
7. Protocolos para usar com as mães. Exercícios para praticar durante a semana de intervalo.
III. Orientação de uma aula para grávidas com supervisão da Giselle Whitwell no dia 12 de Março
IV. Outras aplicações e exercícios através do uso da voz como apoio à gravidez, trabalho de parto e parto. 13 Março 2010 (8 horas).
1. Continuação da aplicação e prática de exercícios de toning
2. Revisão dos exercícios vocais da School of Uncovering the Voice.
3. A Arte da Improvisação com a voz: free style (nomes, etc.), uso de afirmações, poesia, provérbios, salmos, etc. O impulso criativo.
4. O uso de instrumentos para apoiar o toning e o chanting.
5. Construir, compilar e criar um reportório de canções de embalar, canções e chants.
6. Partilha de tarefas e resultados. Avaliação e reflexão sobre a formação.
7. Criar um fórum para partilha de informação, reflexões e práticas uns com os outros em pequenos grupos.
Horário:
Dia 5, 18h-21h
Dia 6, 10h-12h e 14h-20h
Dia 7, 9h-13h e 14h-17h
Dia 12, 18h-21h
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